连长散烟班长点,两年义务成将帅

椒盐榔头

首页 >> 连长散烟班长点,两年义务成将帅 >> 连长散烟班长点,两年义务成将帅最新章节(目录)
大家在看都市无敌弃少 重生之都市神帝 超级人生 极品修真邪少 巅峰强少 彪悍的人生 导演的快乐你不懂 极品小保安 战地摄影师手札 特种兵王在山村 
连长散烟班长点,两年义务成将帅 椒盐榔头 - 连长散烟班长点,两年义务成将帅全文阅读 - 连长散烟班长点,两年义务成将帅txt下载 - 连长散烟班长点,两年义务成将帅最新章节 - 好看的都市小说

第43章 我是一只小鸭子,咿呀咿呀哟

上一章书 页下一页阅读记录

夜晚的走廊上,四班新兵蹲在地上,排着队学鸭子往前走。

每个人都咬紧牙关,表情无比狰狞。

原本,大家还以为这个动作看着不算难。

可才走了一个半程,每个人都感觉大腿要爆炸一般,疼的满头是汗。

在来部队前,大部分新兵其实都没怎么训练过。

更别说系统性的锻炼下肢力量了。

哪怕是有些人曾经在健身房锻炼过一段时间。

但,众所周知,很多健身人士都是不怎么喜欢练腿的。

而这样的训练,也给每个人都带来了几乎平等的痛苦。

就连秦风同样也是咬着牙,额头密布汗珠。

几乎每往前一步,大腿肌肉都像是被一根根撕扯开一般。

但此刻的他,却极度享受这种疼痛所带来的刺激。

在【天行健】被动的加持下。

他对自己越狠,收获和进步的就会越大。

鸭子步对于别人来说是折磨,是精神和肉体的摧残。

但对于秦风来说则是一次最好的洗礼,也是加速他不断快速成长的催化剂!

简单来说,其他人加班一小时挣一百,秦风一小时挣一万!

一份努力,百倍收获!

这不比打鸡血还要带劲?

想到这,秦风浑身上下都充满了力量。

原本灌了铅一样的双腿立马就轻盈了起来,疼痛无比的肌肉也缓解了许多。

但相比之下,其他人此刻就真如受刑一般。

“我特么,感觉,腿,都要,断了......”

“不行了,我,我真的要走不动了...."

“太难受了,这到底是哪个王八蛋想出来的,我草他祖奶奶......”

有几个新兵一边往前走,一边龇牙咧嘴的小声叫骂。

可紧接着,赵鹏飞就如同鬼魅般出现在了他们身后。

然后,就是一人一个从天而降的脑瓜崩。

“让你们练腿,让你们动嘴了吗?”

几个新兵捂着脑袋,疼的牙花子直吸溜。

但很显然,赵鹏飞却并没有打算,就这么放过他们。

“既然你们那么喜欢讲话,那好,我给你们机会。”

“唱个歌,就唱那个,我是一只小鸭子,咿呀咿呀哟...声音稍微压着点,来!”

这特么也太羞耻了!

多大人了,还唱这玩意儿?

大家全都闭着嘴,没有一个人开口!

但赵鹏飞可不惯着,上去就是一人一脚。

“刚刚不让你们张嘴,你们嘀嘀咕咕,现在让你们张嘴,又特么给我装哑巴?”

“快点,我是一只小鸭子,预备,唱~”

“我是一只,小鸭子,咿呀,咿呀,哟......”

四班新兵就这么迈着鸭子步,一边痛苦的往前走,一边小声唱着歌。

虽然嘴上唱的很欢乐,但私底下每个人都把赵鹏飞族谱给问候了一遍。

就连秦风都觉得,今天的赵鹏飞就像是有那个什么大病似的,各种整活儿。

但他并不知道,赵鹏飞之所以会这样,其实和秦风有关。

自家地里的苞米,被那么多臭狗熊惦记,谁心里能好受?

但赵鹏飞作为四班班长,也没法拿其他班的新兵撒气。

所以,自己班上这帮倒霉蛋,自然就成了他的出气筒。

当然了,赵鹏飞可不认为自己的行为是在拿他们撒气。

练的越狠,进步的越大!

等这帮小子回头训练成绩提升上来,肯定会感谢他现在的严厉!

此刻,三楼另外两个宿舍里,正在开展“三个一百”的新兵们瞧见这一幕,一个个全都憋着笑。

原本,他们以为熄灯后在宿舍里搞体能已经够惨了,没想到居然还有比他们更惨的。

又是学鸭子走路,又是唱儿歌。

不得不说,四班长是真会整活儿了。

还好他们不是四班的兵,要不然每天都没个安生。

“笑,笑他妈什么笑?”

“看着人家搞训练,觉得很好笑,很好玩是吧?”

“所有人俯卧撑再加一百个,做完了就撑在地上,什么时候把面前报纸浸湿了,什么时候进入下一项训练!”

草!

乐极生悲啊!

五班六班的新兵在心里疯狂骂娘!

但没辙,班长的命令就是圣旨,不服从也得服从!

此刻,五班长和六班长周尚飞同时来到宿舍门口。

看着走廊上,正在艰难走着鸭子步的四班新兵,两人脸色变得阴沉沉的。

很明显,赵鹏飞搞得这项训练,已经超纲了。

新训工作开展一周都还没到,熄灯后基本都是“三个一百”体能训练,或者站个军姿。

你居然这么早就把鸭子步给提前整上了?

虽然这项训练,被称之为许多老兵不想回忆的噩梦。

但它对于腹部肌肉,以及大腿肌肉的锻炼效果,也是毋庸置疑的。

这就等于,大家都在老老实实的做小学数学题,你突然给整上初中奥数了!

“赵鹏飞,你这什么意思?”等赵鹏飞路过门口,五班长一把拉住他。

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

喜欢连长散烟班长点,两年义务成将帅请大家收藏:(m.jjwwx.com)连长散烟班长点,两年义务成将帅九九文文学更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推你惹她干嘛?她爹宠女如命 斗罗大陆2虚无之灵 带着神豪系统穿越,过的风生水起 穿兽世:绑定生子系统后被团宠了 惊!全修真界都想抢我的灵宠 斗罗:穿越斗罗成为武魂殿二小姐 斗罗2:穿成雨浩他妹后我成团宠 修仙之废柴的她有神兽血脉 修仙女配,抱歉,我拿了女主剧本 神女驾到,万兽臣服 遍地都有女配金手指 全系灵师,主人她又摆烂了 路人在修仙界搞内卷 惨遭背叛:废材小姐逆天了 宠魅 狂妃来袭:腹黑王爷诱入怀 古井观传奇 逍遥姑爷 秦皇纪 全职法师 
经典收藏御奴高岭,从收下绝美总裁开始 放开那个女学霸 无敌全职兵王 浮魔世 北方工厂里的夫妻 欢迎来到1986 重生之我有一个送钱系统 无敌神龙养成系统 神明犯我华夏,请老祖复苏 渣遍华娱,请准备好一卷卫生纸 我就研发个无人机,咋还叫我参军 鉴宝天王 梦回之苟在深圳做房东 极品妖孽小医仙 被甩后契约绝美校花,操御神兽 虎夫 重返1999:带着妻女成首富 我能操控运气 我的极品任性美女总裁 黑道一把手 
最近更新高武:从最强初中生开始 重生八四,风流少年做大亨 重开后,我靠系统当人生赢家 就问你后不后悔 大小姐浑身戏骨,她又又又在装乖 五胞胎恶魔人类世界的学园之旅 青州第一大秘之情路 开局捡到狐狸精 维度寄生,瞎之前看谁都像怪物 界海浮图 曹泽的乡村幸福生活 转运从被雷劈开始 我一个命牌师五十二张命牌不过分 黑小子的风流轶事 逆焱 恋爱,开学前青梅女友跟我提分手 我不是人,我是神,经质 G级废物?不!是GM管理员! 开局重回工地搬砖,半年财富自由 卖后悔药了 
连长散烟班长点,两年义务成将帅 椒盐榔头 - 连长散烟班长点,两年义务成将帅txt下载 - 连长散烟班长点,两年义务成将帅最新章节 - 连长散烟班长点,两年义务成将帅全文阅读 - 好看的都市小说