何雨柱和老人商量了价格，最后以一个合理的价钱买下了那本书。他心中对中医药材的兴趣越来越浓厚，想着回去后要好好研究研究。
逛了一圈，何雨柱提着买来的调料和书籍，心满意足地往回走。一路上，他脑海中不断回想着集市上看到的一切，心中涌起一股温暖的感觉。
回到四合院，何雨柱将买来的东西一一整理好。他走进厨房，开始准备今天的午餐。林小木也走了进来，看到何雨柱忙碌的身影，微笑着说道：“何雨柱，今天准备做什么好吃的？”
何雨柱抬头笑道：“师父，今天我想试试用这些新买的调料做一锅红烧肉，再加上几个素菜，保证您满意。”
林小木点点头，欣慰地说道：“好啊，何雨柱，你现在越来越擅长做饭了。做饭不仅仅是技艺，更是一种心意的传递。”
何雨柱感受到师父的鼓励，心中充满了干劲。他仔细洗净肉块，切成大小均匀的块状，然后在锅中放入油，将肉块煎至金黄，再加入花椒、八角、桂皮等调料，慢慢炖煮。厨房里很快弥漫着诱人的香气，让人垂涎欲滴。
“师父，您尝尝这道红烧肉，看味道如何。”何雨柱将煮好的红烧肉盛上一盘，端到林小木面前。
林小木夹起一块红烧肉，细细品尝，脸上露出满意的笑容。“何雨柱，你的手艺又进步了，这道红烧肉色香味俱佳，非常好。”
何雨柱听到师父的夸奖，心中一阵喜悦。他知道，自己的努力没有白费，师父的认可是对他最大的鼓励。
饭后，何雨柱和林小木坐在院中，享受着这难得的宁静时光。阳光透过树叶洒在他们身上，带来一种温暖的感觉。
“何雨柱，你最近的表现非常出色，不仅在武功上有了长足的进步，在生活中也越来越成熟。我相信你一定能成为一个优秀的江湖侠客。”林小木温和地说道，眼中充满了欣慰。
何雨柱点点头，心中充满了坚定和信心。“师父，谢谢您的教导，我会继续努力，不辜负您的期望。”
林小木微微一笑，望着远处的天空，心中感到无比的平静和满足。他知道，未来的路还很长，但他对何雨柱充满了信心和期待。无论遇到什么困难和挑战，只要心中有信念，他们一定能够战胜一切。
夜幕降临，四合院中的灯光逐渐亮起，四周静谧而温馨。晚饭过后，何雨柱和林小木闲谈了一会儿，决定为明天的早晨炖一锅滋补的鸡汤。林小木一直认为，养生在于细水长流，饮食调养是其中最重要的一环。
“何雨柱，今天咱们来炖一锅鸡汤，明天早晨喝。”林小木建议道，眼神中透出一丝温柔。
“好啊，师父。”何雨柱立即应声，他的心中充满了期待，想着如何让这锅鸡汤更加美味。
林小木从院子里挑选了一只最为肥壮的母鸡，教何雨柱如何宰杀、清洗和处理。何雨柱一丝不苟地跟随师父的指导，心中充满了敬意和感恩。他知道，师父不仅在武功上教导自己，更在生活中给予了无微不至的关怀。
“何雨柱，炖鸡汤最重要的是火候和时间，不能急躁。”林小木一边说，一边将处理好的鸡肉放入砂锅中，加入适量的水，开始慢慢加热。
何雨柱静静地看着师父的动作，心中默默记下每一个细节。他明白，这不仅仅是炖鸡汤的过程，更是一种心境的修炼。
随着时间的推移，砂锅中的鸡汤渐渐散发出浓郁的香气。何雨柱在一旁准备好葱姜、枸杞、党参等配料，小心翼翼地加入到砂锅中，让鸡汤的味道更加丰富。
“师父，鸡汤的香气真是诱人。”何雨柱忍不住赞叹道，眼中闪烁着兴奋的光芒。
林小木点点头，微笑着说道：“何雨柱，这就是用心做出来的食物，香气自然不同。炖鸡汤需要耐心，不要急躁，这样才能煮出最鲜美的味道。”
何雨柱深深地吸了一口气，感受到鸡汤的香气在空气中弥漫。他闭上眼睛，仿佛感受到那股温暖的滋养正渗透到心灵深处。
“何雨柱，明天早晨这锅鸡汤就会更加美味，我们到时候再加一些盐调味，就可以了。”林小木拍了拍何雨柱的肩膀，示意他可以稍微休息一下。
何雨柱点点头，感激地看着师父。“师父，谢谢您的教导，我会好好记住这些。”
夜色愈发深沉，四合院内一片宁静。何雨柱躺在床上，脑海中不断回想着今天学到的炖鸡汤的技巧和师父的教诲。他感到心中充满了满足和安宁，仿佛自己在这片宁静的院落中找到了真正的归宿。
翌日清晨，天刚蒙蒙亮，何雨柱便早早地起床，来到厨房查看炖了一夜的鸡汤。砂锅中的鸡汤呈现出金黄色，香气扑鼻。何雨柱轻轻揭开锅盖，舀了一勺汤，放入口中，顿时感受到那股浓郁的鲜美在口中弥漫开来。
“师父，鸡汤炖好了，您尝尝看。”何雨柱兴奋地说道，将一碗热腾腾的鸡汤端到林小木面前。
林小木接过碗，轻轻吹了吹热气，品尝了一口，满意地点点头。“何雨柱，这鸡汤炖得非常好，味道鲜美，营养丰富。你的手艺越来越精湛了。”
何雨柱听到师父的夸奖，心中一阵欣喜。他知道，这不仅仅是对自己技艺的认可，更是对自己心境的一种肯定。
“何雨柱，你记住，做任何事情都要用心去做，只有用心，才能做好每一件事。”林小木意味深长地说道，眼中透出一丝温暖。
何雨柱郑重地点点头，心中充满了坚定。“师父，我会记住您的话，无论是做菜还是练武，都要用心去做。”
早餐过后，何雨柱和林小木一同走到院子里，开始了一天的修炼。阳光透过树叶洒在他们身上，带来一种温暖的感觉。何雨柱感受到体内充盈的力量和内心的宁静，他知道，这都是平日里师父的教导和自己的努力所带来的成果。
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