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撒旦是天使

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第29章 学习格斗

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晨曦是黑夜的终结,

陆凡上半身被初阳覆盖,映射出床边的另一道人影,一只晶莹如玉的雪白小手被光芒映照的通透虚幻,轻轻抚在陆凡还算俊朗的脸庞上慢慢摩挲着。

一道如同空谷幽兰的声音在陆凡耳旁响起,“主上,该醒醒了,我们说好今天要练习格斗的。”

在床上的陆凡感觉到有一股温润吐息缠绕在自己耳旁。

陆凡慢慢睁开眼睛,看到悠希站在身旁不远处,上身穿着白色运动背心,下身穿着黑色包臀运动裤,足上穿着一双纯白色运动鞋,虽然身体还未彻底长开,但是身材呈现出优美的S型,长发高高束缚成一条马尾,整个人显得干练无比。

陆凡伸了一个懒腰,“好,等我刷牙洗脸。”

“好的主上。”悠希笑着回应。

很快陆凡便洗漱完成,换身一套宽松的运动服,便走到了庭院之中。

看着庭院中的悠希将腿一字马张开放在树身上拉伸着,从远处看悠希和大树构成一个完美的直角三角形。

站在一旁的陆凡摩挲着下巴,打量着悠希这个姿势,嘴角勾起一抹有些邪恶的笑容。

注意到陆凡的气息,悠希在树上借力直接来了三段连续的后空翻,直接来到陆凡面前,跟他面对面对望着,

“主上,我们开始吧。”

陆凡颔首表示同意。

抓住陆凡的手臂,悠希满脸笑容地看着他,

“首先是帮主上进行拉伸。”

“等等......”陆凡还没说完,突然发出一声惨叫之声,如同雄鸡打鸣,响彻在整个庭院之中。

全身的上下全被悠希拉伸了一遍之后,陆凡已经感受不到身体的存在了,全身软趴趴跟坨烂泥一样。

看着悠希一脸歉意的神情,陆凡叹了一口气,缓了一会,感觉经过拉伸的身体已经完全没有之前那种硬邦邦的感觉了,撑着身子爬了起来,

“悠希,我们继续吧。”

“好的,主上。”

陆凡又随口问了一句,“悠希,如果能练到你这个程度,能做到什么,能演示一下吗?”

悠希站在原地思考了一会,随后整个人弹射离开地面,回旋一脚踢在庭院之中的那棵大树之上,整棵树的树身颤动不止,许多树叶从树上落下,不知什么时候悠希手上多了一柄匕首,挥动着匕首整个人如同蝴蝶一样翩翩起舞,所有从树上落下的树叶全部都被精准的一分为二,没有丝毫偏差。

一旁的陆凡看得目瞪口呆,

“我滴乖乖,我还以为这个武侠小说里面才有的,没想到现实真的存在。”

悠希停下了动作,手中的匕首也消失不见,她忸怩一笑,

“让主上见笑了。”

“哪里见笑了,悠希我们马上开始吧。”陆凡有些激动地回应道。

之后的训练完全不是陆凡想象中的样子,几乎都是体能训练。

经过几小时的体能训练之后,陆凡像一条死狗一样躺在毯子上。

此时悠希正坐在陆凡的背上帮陆凡放松按摩肌肉,

“主上,这个力道怎么样。”

“对对对,就是这个力道。”

陆凡闭起眼睛仔细感受着自己背后那充满弹性的翘臀,和力度适中的舒适按摩,不时发出一声满足的呻吟。

晨练结束之后,悠希亲自下厨给陆凡准备了丰盛的早餐。

刚锻炼完的陆凡已经饿到发疯,直接横扫掉悠希做的早餐。

下午和晚上的训练也被悠希安排的明明白白,在肉体的痛苦哀嚎中,陆凡可以感觉到自己的进步。

之后近3个月的时间里面,陆凡每天都进行着悠希严格的训练,除了前几天肌肉酸痛的情况下训练量有所减轻之外,后续的训练量在逐步递增着,在这中间陆凡又学习各种格斗技,虽说不是精通,但也都略有小成,同时对付四五个普通的地痞流氓应该是没什么问题了。

真正使陆凡能快速进步的原因是,悠希将鸟笼那套训练方法整合下来,用在他的身上,当然训练的强度也是鸟笼的十分之一,可就算如此也让他每天都训练到精疲力尽,真不知道鸟笼里面那些孤儿是靠什么支撑下来的。

房间之中,陆凡站在镜子前面,赤裸着上身,看着自己那隐隐的八块腹肌已经有些许显露出来,现在的自己应该算是精壮型了。

经过这段时间的训练,陆凡明显感觉到自己的身体素质得到了改善,以前跑个三四公里就累得气喘吁吁,现在跑十公里都游刃有余。

“我终于从细狗进化了!”说着陆凡在镜子前面不断摆着姿势,一脸自恋的样子。

“主上,准备好了吗?我们要开始训练了。”

“好,来了。”说着陆凡拿起在地上的上衣,直接穿在身上。

推开房门,看到悠希脸上淡淡的笑容,

“悠希今天下午的训练是什么?”

“主上今天下午是实战训练。”

陆凡颔首笑道:“我们走吧!”说完便径直走到庭院之中。

实战训练吗?在开始训练之前陆凡连悠希一招都接不了,现在的他终于可以和悠希过几招了。

通过实战训练陆凡可以清晰感觉到自己的不足,而悠希也会细心地指点,让他能够不断进步着。

不一会,陆凡和羽海悠希便站在庭院之中。

陆凡摆开架势,等待着悠希进攻过来,等了很久悠希也没有动作,就在原地静静站着,一脸笑意的看着自己。

知道悠希不会主动进攻过来,陆凡直接一个小跑,一记鞭腿扫向悠希,但很轻易的被悠希抬手化解。

一个重心不稳,陆凡差点摔倒,羽海悠希伸出白皙的小手拉住陆凡,才让他免得摔倒。

机会来了,也不犹豫,陆凡直接反握住悠希的手想要钳制住她。

早就看透陆凡小心思的羽海悠希,手脚如同金蛇缠丝,直接反钳制住他,并不敢太过用力。

感受到一个柔软的身子缠绕在自己身上,并没有疼痛的感觉,只有微微的束缚感,

“我输了悠希,我们再来一次吧!”

“好的主上。”

感受到身上柔软的触感消失,陆凡扭了扭脖子,走远几步,又重新摆好架势。

在一阵阵拳脚声中今天正式的格斗训练也开始了。

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