这几天，马速开始忙碌了起来。
除了给科比、麦迪、罗宾逊治疗伤病外，还要亲自给姚明、王至志引导修炼筋骨的简易《强体术》功法。
这样才能让他们俩尽快掌握好修炼方法，而且，马速还用针灸，灌输一丝灵气，加速他们骨骼和肌腱的强化效果，以应对一个月后的世界大赛。
来自尼克斯5名年轻球员的特训，也需要他亲自制定特训方案，甚至有些方法还需他亲自出手。
对这5名球员的所有特训，马速和尼克斯的教练们，都有意识地没有回避中国男篮的教练和球员们。
他们愿意观摩，或者跟着一起学习，马速都很乐意，且耐心地给他们解释每一种训练方法的原理和特训效果。
“……莫·威廉姆斯虽然已经完成了NBA一个赛季的比赛和训练，但存在的缺陷还比较多。如传球视野一般，防守能力较差，身材矮小却不算快速。这些问题不改进，他要成为巨星，甚至明星都很困难。”马速给教练组讲解了威廉姆斯存在的问题。
马速虽饱读经书，更有300多年的人间历练，懂得人情世故，不会轻易得罪人，去揭别人的短。
但按他现在球队的身份，已不用在乎威廉姆斯是否当众丢面子的问题。
一方面他说得在理，二也是真正为威廉姆斯着想。原时空威廉姆斯之所以成为“莫不传”，与他性格太过自负有极大关系。
虽说这一世被尼克斯签下，在马速的光芒笼罩下，心性有所收敛。但深肤色球员偏激的性格，还是深深烙印在骨子里。
今天打击他一下，也是想让他继续收敛一点。
更重要的是，马速既然修道，该敬畏的，自然会有所顾虑。然类似威廉姆斯这样的小事，或者说小人物，就不必过于谨小慎微。
不过，在编制威廉姆斯的特训项目时，马速还是十分用心。
让训练师制定提高威廉姆斯的短距离冲刺速度的特训方案，为此，马速还给威廉姆斯的腓肠肌、跟腱、以及腹部，做了专门的针灸，刺激这个部位的逆生长。
腓肠肌的发达，可以让人在跑步时，产生更大的推进力。而跟腱则直接影响步幅和步频。
当然，仅仅这些部位还远远不够，其他如腹部肌肉和上肢力量，也同样对跑步有较大的作用。不过，这些部位有体能教练专业、正常的训练即可。
马速还从无数的武学功法、道家典藏知识中，归纳总结、创造了一种极为粗浅的动态视力训练方法传授给威廉姆斯，若勤加练习，可大幅拓展在球场上的视野。
这些训练方法，马速同时也传授给国家男篮的几个控卫、分卫等感兴趣的男篮队友，尤其是几个年轻的预备队员。
得分后卫凯尔·科沃尔的特训方案要稍微简单一些。
原时空，他就是历史级别的3分神射手。职业生涯三分总命中数2437个，位列NBA所有球员第4位。
由此可见他的远投天赋和基本功还是极高。
只不过，科沃尔要成长起来，还需要一些时间、以及正确合理的训练、比赛，才能将这个天赋和球技开发出来。
科沃尔来自不知名的克瑞顿大学，没有什么战绩和知名度。在选秀大会上先天很吃亏。同时，在极为重视天赋的NBA球队眼中，这个白人球员的身体素质很一般。
前世他能成功，也是后天努力的典型。
加之，去年的选秀是“白金一代”出世的一年，勒布朗·詹姆斯、安东尼、韦德等未来的巨星们，吸引了大部分球队经理的眼光。由此，科沃尔的选秀排名持续下滑。
科沃尔和同一年的科克·辛里奇以及尼克·科里森，都来自同一个小镇，关系密切的三兄弟，携手参加了2003年NBA选秀大会，结果辛里奇第7位被公牛选中，科里森第12位被超音速选中。
而科沃尔在原时空差点落选，最后幸运地在第二轮第51位被新泽西篮网队选中。
然而，篮网队选中他并非是为了球队后备人才，而是迅速将其交易至费城76人队，并从中赚到了12.5万美元现金。
这一世，科沃尔被“先知先觉”的马速，在次轮排名靠前的顺位签下，就是因为知道了他的3分球天赋，非常适合尼克斯的战术体系。
得益于一个赛季的训练和尼克斯轮换上场的策略，科沃尔较原时空，进步更大。
针对科沃尔的特训，马速和教练组，除对其正常体能训练外，主要还是让他练习3分球，而且要求他不再局限于上赛季训练和比赛中，右侧45度熟悉的位置投篮，不仅要变换各种角度的投篮，还要提升投篮的速度。
之前，科沃尔投篮的速度大约是0.6秒，若遇见能力强的对手，容易被盖帽。马速在球场上，不用修为、仅凭身体天赋，大多数是0.1-0.2秒，除有武道在身，当然也有一些总结出来的技巧。
马速选择性地传授了快速投篮的方法，同时，也让国家男篮中的控卫、分卫、小前锋等，照此多加练习。
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