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第六十九章 队内身体测试 2

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由于人太多,跑道不够用,分成3批,这次为了增加竞争力,居然前场一组,中场一组,后卫一组:

第一组:周崖,李智,郝子轩,李天成,罗永辉,张震,梅海涛。

刚才还嘴炮模式的周崖,看着边上的同位置的直接竞争对手,脸上的表情也开始凝重起来,

第一场100米,助理教练一声令下,队员们一下子冲了出去,前30米第一是梅海涛,第二个是李智,第三是周崖,第四是罗永辉,第五李天成,第六郝子轩,此时张震跑在最后,但是到了60米以后,周崖后来居上到最后稳稳地第一名,第二名李智,第三名李天成,第四名罗永辉,第五名梅海涛,第六名郝子轩,第七名张震,当然除了张震以外,前面6人的距离都相差不大。

看到自己跑到第一,周崖面露得色,等着李指导的夸奖来着,却不料李指导对着梅海涛说道:“不愧是中国梅西,启动速度可以的,足球过人就在突然的启动,球场上一般超过一个人的距离差不多30米之内,周崖虽然100米最快,但是你的前30米还是要好好练练啊,这个需要重点练习的,你以前100米主要考虑全程的体力分配,但是针对足球比赛,你要改变一下跑步的方式。”,周崖虽然不服气,但也只能点头,放心我会好好练前30米的,李智看到自己30米超过了周崖,得意地做了个鬼脸,两人自小就是竞争对手,李智一直被压着,这次总算在这里找回了场子,周崖故作轻蔑地回了一眼,“等着吧,我稍微练一下,还是超过你。”

这时候轮到张震一边不服气了,踢足球就是要争抢的,又不是田径比赛,老子还是习惯在禁区内,让对方人仰马翻,对于李指导的短跑速度论不以为意。

第二组:刘栋,田亮,费强,陈小天,何大壮,特种兵,王涛7人站到起跑位置后,助理教练一声令下,7人同时窜了出去,只见前30米是刘栋一马当先,费强第二,田亮第三,特种兵第四,陈小天第五,王涛第六,何大壮第七,最后是刘栋第一,费强第二,陈小天第三,特种兵第四,田亮第五,王涛第六,何大壮第七。看到远处李指导目光看着自己的方向,不断点头,刘栋喜得晃着膀子迈着六亲不认的步子走了过来,一边走一边也嘴炮模式开启,“奶奶的,小爷我年轻时候也是中短跑高手,我们以前篮球也练短距离启动冲刺,要不是小爷我身材所限,国家队100米记录没得跑”,其他队员都是一阵嘘声。

第三组:阿大,阿二,二师兄,陆子文,刘力,石进,守门员王正义,替补门将8个人站到起跑位置后,助理教练也是一声令下,队员们同时窜出,前30米刘力一马当先,阿大紧随其后,阿二第三,石进第四,二师兄第五,陆子文第六,替补门将第七,王正义第八,最后100米刘力第一,阿大第二,阿二第三,二师兄第四,石进第五,陆子文第六,王正义第七,替补门将第八。

综合排名:30米刘栋第一,梅海涛第二,李智第三,周崖第四,刘力第五,罗永辉第六,李天成第七,费强第八,郝子轩第九,阿大第十,张震第十一,阿二第十二,田亮第十三,特种兵第十四,陈小天第十五,王涛,第十六,二师兄第十七,石进第十八,陆子文第十九,何大壮第二十。

100米,周崖第一,李智第二,李天成第三,刘栋第四,罗永辉第五,刘力第六,梅海涛第七,费强第八,郝子轩第九,阿大第十,阿二第十一,张震第十二,特种兵第十三,陈小天第十四,二师兄第十五,王涛,第十六,田亮第十七,石进第十八,陆子文第十九,何大壮第二十。

看着两个专业短跑的,和李天成的大长腿,刘栋不得不感叹自己的腿短的自然灾害,否则早第一了。

李指导看了成绩说道:总的来说,还是符合目前足球的潮流,速度快的主要在进攻队员上,当然刘力作为后卫速度也是不错,将来作为边路后插上助攻也是不错的手段。

接下来是800米跑和3000米跑,李指导对着大家说道:“整场90分钟比赛,时刻保持高速度奔跑,一般优秀的运动员一场下来能超过米的是优秀的,米以上的是顶尖的,最厉害的贝克汉姆曾经跑过米,如果平均比人家多跑1000米,就相当于多了一个队员,这方面韩国队是亚洲的典型代表,正式由于他们充沛的体力,保持90分钟高速跑,给予对手强大的压力,中国队恐韩症,实际上就是在身体素质这项上已经远远落后于韩国队,更不要说他们的对抗性,和顽强的意志力和技术性,历来是中国队无法超越的存在,另外说到日本队,大家都是说他们的技术好,配合默契,实际上日本队的体力也是让人刮目相看的,从某种意义上说体力毫不弱于韩国队,只是大家被他们最近技术上的成长所吸引。中国队一般都是坚持了大半场,最后多次上演黑色三分钟,除了技术外,体力枯竭也是失球的主要原因,所以今天让我们来看看你们的长跑成绩如何。”

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