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第二十二章 真正的肉搏特训

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接下来李指导又把11号的保镖特种兵哥哥叫了过来,今天我们再麻烦这位兵哥哥教你们练习散打,竞技体育都是利用身体互相抗衡的运动,当然拳击和散打这种是比较直接的互相伤害的动作,就是因为有着伤害性,对运动员的心理素质也是要求很高的,特别是面对一个高手的气势,你们要做到沉着冷静,采取正确的保护措施,如果能有进攻,那就更加厉害了,足球虽然没有像拳击对抗这么厉害,但是身体接触也是比较多的,特别是面对韩国队,德国队,还有黑又硬,这个一般是中国队员普遍吃亏的地方,一方面是身体方面的原因,但更多的是心理上面的弱势,只有克服了这个心理障碍,你们要在身体和心理对抗上占的上风,至少是不怕对抗甚至喜欢对抗,这个时候你的气势就会压制住了对方,对方的动作和行为就会弱化,所谓两军相遇勇者胜就是这个道理,但是说起来容易,做起来难,现在就让这位特种兵大哥教你们一些基本的散打动作,然后会让你们穿着保护装备,兵哥哥会尽力向你进攻,你们看看是不是能够做到临危不乱,甚至能积极对抗。这位兵哥哥可以徒手打翻10个歹徒的哟,他的拳头可是很硬的啊,你们可要小心呀。

大家这个时候才重新关注了一下,这个保镖,以前这个兵哥哥好像非常的低调,低调到让人感觉不到他的存在,此时换上了一套散打的短袖装后,大家才感到兵哥哥的神情突然之间变得杀气腾腾,兵哥哥过来先来了一套组合拳,然后又是一套组合的腿法,只打的标靶框框直响,明显感觉得到力度不小。

众人被激得热血沸腾,都带上了拳击装备,像模像样的打了起来,兵哥哥先是教大家如何出拳,直拳,勾拳,摆拳,还有腿部鞭腿,直踢,侧踢,然后又教队员们如何防守,特别强调在比赛中,眼睛要时刻观察着对手的出拳和腿部的去向,做出对应动作,千万不能慌张闭眼,乱挥舞露出空档,要牢牢盯住对手。队员们上午按着兵哥哥的教法练着各种动作,到了下午,让他们两两对练,队员们一开始嘻嘻哈哈地你一拳我一拳,到后面也有模有样来回打起了各种套路,偶尔打到对方身上,被打者夸张地哇哇乱叫着,第二天一早,队员们先做了一组热身后,到了一个拳击擂台边,此时兵哥哥第一个来到了擂台中央,然后冲着下面的队员喊了一声,谁先来,7号觉得自己身体强壮,力量不差,自告奋勇走上擂台,此时助理帮助7号穿上了头盔,下身护具,和防护背心,兵哥哥则是简单地带个头盔,带着拳击手套,双方做了个请的动作后,兵哥哥的眼神一下子变的犀利起来,一上来就连续几个重拳砸向7号,7号被几记重拳打得呲牙裂嘴,虽然有保护装备,但是还是能感觉到拳头的力度,和速度,7号几记反击拳,被兵哥哥灵巧地避开,还趁7号出拳门户开的时候,反击拳打在7号身上,7号此时只能捂着头往后退,不一会就被逼到角落,兵哥哥可能就是要给大家下马威,尽管7号全身缩起来防守,但是还是防不住兵哥哥快速和强劲的拳击,眼睛更是下意识地闭起来,完全没有观察对手出拳的能力,这个时候,兵哥哥有意识的放慢了进攻的节奏,同时对着7号喊道,不要慌,眼睛注意观察,千万不要闭眼,我会掌握分寸的,不会伤到你的,我要你们就是能够用眼睛时刻盯住我的动作,能防住就已经成功一半,如果还能进攻就达到目的了,此时7号才稳住心神,尝试眼睛盯紧兵哥哥的拳头,并成功地躲开了几拳,不想兵哥哥突然一个鞭腿,有踢在了7号的腿上,疼得7号又是哇哇乱叫,你不能光只看我上半身,你要观察我的整个身体的动作,要保持一定的距离,靠你的刺拳,逼开你的对手,听着兵哥哥的指挥,7号果然也开始了刺拳,反击,并保持住了一段距离,兵哥哥此时又加快了节奏和力度,7号开始成功地避开了几拳和腿的进攻,后来还是不小心被打到了,只能习惯性的往后退,又来到了角落,记住不要只看眼前,在擂台上要眼盯着对方同时,余光看着整个擂台位置,不要被逼到死角,要脚步往外移,我们练得就是在危险挨打的时候还能保持冷静,不被高手的气势吓到,这就是我们的目的了。7号又照着指令,后退时避开了死角,此时第一回合的铃声响起,7号一屁股坐在凳子上,全身汗如雨下,此时兵哥哥确实轻轻松松,汗都没有出多少,兵哥哥说道:你也是专业运动员,你们的身体素质不比我差,为何一回合后两人差别这么大,你们主要就是紧张的,紧张后技术,动作,体力,呼吸都会变形,所以马上就会体力不支,你们踢足球时,面对高手时候,也是这个情况,记住,这个需要多和高手比赛和锻炼,这样自己的心理就不慌,就能正常地表现出自己的水平。此时在场的所有人都深有感触地点了点头,第二回合开始,此时7号用力甩了甩头,正定了下情绪,眼睛始终对着兵哥哥,比起第一回,明显地进步了许多,躲开的次数多了起来,有时候还能展开反击。第二回合结束,大口地喘着气,嘴巴开始话多起来,厉害厉害,看人家拳击很轻松,真打起来完全两回事,第三回合7号心态已经恢复了一大半,兵哥哥在比赛最后一分钟里的全力的进攻着,7号完全没法还手,还好眼睛还能盯着对方,不断后侧步,被挨到了几拳,最后总算熬到了结束,此时坐在凳子上已经没有力气了。

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